Il parkour e’ una disciplina metropolitana nata in Francia agli inizi degli anni ‘80 e arrivata successivamente anche da noi.
Ai praticanti del parkour e’ richiesto un allenamento costante e una grande prontezza di riflessi indispesabili per spostarsi con salti e balzi acrobatici da un punto all’altro, superando gli ostacoli che puoi incontrare come muretti e scalinate.
Il MilanMonkey promuove corsi di propedeutica al parkour (età da 12 anni in su) allo Zero Gravity Park in via Valvassori Peroni 48 (Centro sportivo Crespi). Le lezioni sono composte da una parte iniziale di Riscaldamento e Potenziamento Fisico seguite da una parte dedicata alle tecniche di Parkour e FreeRunning.
Per ulteriori informazioni sui documenti necessari, costi e orari potete guardare sul Sito: www.milanmonkeys.com.
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